scorch man

Czyli mogę nadal jechać według tego planu na rzeźbę (1 post)? Czy lepiej jakiś inny? + aeroby + dieta (nisko tłuszczowa, mało węgli, więcej białka ) + bcaa + man scorch?

działające zdjęcia : ] ] EDIT: dobra powiedźcie mi tylko czy mogę sobie w tej przerwie dwu tygodniowej od supli tych co teraz biore (tj. cla, glutamina, białko, kreatyna) wrzucić man scorch i omega-3 ?? Zmieniony przez - Patryq92 w dniu 2009-03-23 23:14:14

Chętnie przetestowałbym przedtreningówkę :-)) Akurat ostatnio nabyłem kilka różnych produktów w saszetkach i miałem okazje przetestować Nitro (X) Pack'a od Trec, więc miałbym jakieś porównanie :-) Jeśli nie załapałbym się na przedtreningówkę, to może być spalacz. Ostatnio sporo tego przeszło przez moje bebechy %-) - MAN Scorch - Olimp TSE - QNT [...]

[...] przedtreningowe (stack): lean revolution L-glutamina: nie korzystam BCAA: sfd Witaminy: olimp multiplesport Mono: sfd/vitalmax Jabłczany: trec cm3 Stack kreatynowy: pure power Gainer (dla zamożniejszych): mutant mass Gainer (dla mniej zamożnych): mass activator Spalacze tłuszczu: man scorch Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-09-24 12:33:25

[...] blastex Pobudzacze przedtreningowe (stack): horse power,shotgun L-glutamina: brak BCAA:vitafit bcaa Witaminy: tested multivites Mono:mono vitafit,vitalmax zielony Jabłczany:cm3 Stack kreatynowy: green magnitude Gainer (dla zamożniejszych):whey gainer 2 vitalmax Gainer (dla mniej zamożnych):mass activator vitafit Spalacze tłuszczu: man-scorch

co o tym sądzisz ??? to ma byś szybka redukcja po prostu nawet jeśli będę miał spadki masy mięsnowej,miesiąc czy dwa i chce cel osiągnąć i jeszcze na składzie mam jeden z lepszych na rynku spalaczy MAN Scorch więc na pewno pomoże,W kazdym razie siłki już nie robię Zmieniony przez - perpe w dniu 2011-01-06 13:41:26 Zmieniony przez - perpe w dniu [...]

8.00 - jajko 10.00 - biały serek 12.00 - jajko 14.00 - pierś z kurczaka (oczywiście gotowana) 16.00 - jabłko/ banan 18.00 - szklanka soku pomidorowego to jest zły pomysł wchodź stopniowo na diete redukcyjna a nie jakies cuda wymyślasz. Taka dieta trwa 7 dni potem chce przejść na diete normalną redukcyjną : 1. - mleko 2% 250g - płatki [...]

Białko stosuje się jako uzupełnienie diety, z l-karnityny zrezygnuj, BCAA na lepszą regenerację moze być popijaj przed lub/i w trakcie treningu, co do spalaczy jak nic nie brałeś to moze byś thermo stim, clenburixen, dyma burn, macine man burner, scorch. Nie da się jednoczesnie redukować i budować masę mięśniową.

napisz coś więcej o sobie, poza tym przy takim treningu to i spalacz Ci nie potrzebny... tak sobie myślę A jeśli już, to może Scorch z MAN... albo VENOM z ALRI...

-Co ze spalaczami typu Thermo Speed? Są to na tyle słabe środki, że wydawanie na nie, co prawda nie dużych pieniędzy - jest ich stratą, jeżeli ktoś naprawdę boi się czegoś mocniejszego - listek TSE na próbę będzie dobrym rozwiązaniem. W sumie nie wiedziałem, że TSE jest po prostu słabszy. Tylko polecenie 10 odżywek poczatkującym też nie jest [...]

Bo storm + shock jest na mase primo secundo nie masz ujemnej diety i to tyle ;] polecany spalacz? thermospeed albo man scorch

[...] extreme mozna kupic zagranica?mieszkam w oxfordzie...ile i jak sie to bierze?skuteczne?:) może być problem z dostaniem ts w anglii; rozejrzyj się więc np. za spalaczem scorch firmy man albo tight! firmy san - powinno być łatwiej ps:moglbys mi przeslacjakies linki cwiczen na silowni dla kobiet? nie ma czegość takiego jak ćwiczenia dla kobiet [...]

Dieta, niskokaloryczna nie wystarczy. Wysokobiałkowa owszem. Spalacz to dodatek mozesz kupic sobie Hydroxycut Hardcore albo Man Scorch lub DREN to sa naprawde hardkorowe spalacze. Aeroby aeroby i jeszcze raz aeroby!

To tez tak zrobie ze dam Man scorch'a. Co do diety kieruje sie tym: http://www.sfd.pl/Standartowa_dieta__GOTOWIEC.-t612056.html Do tego mam pojecie na temat zdrowego zywienia, poprostu dopilnuje tego i bede jadł odrobine mniej. A doloze wiecej białek.

Białko możesz dostarczyć z odżywki (np. Treść Whey 100), do treningu możesz wrzucić spalacz (np. MAN Scorch). Na regenerację możesz kupić BCAA od Hi-Tec. Może motywacja Ci spadła bo masz monotonną trening? Witaminki mozna tez dodać ale jak jesz warzywa i owoce to raczej nie masz niedoboru.

mondry polak po szkodzie ale juz wiem co mam zrobic oddaje tamte suple tylko zostawie sobie animal cuts bialko cla hmbolon i l-karnityne a reszte zwracam i zamieniam na MAN SCORCH 168 KAPS. ERGOPHARM ERGOLEAN AMP V2 MUSCLETECH HYDROXYCUT HARDCORE DYMA BURN XTREME co myslicie o tym?? tylko to rozloze na cykle

man scorch dwa lata temu, efekt średni ale mała ilość aerobów wtedy była

co mu moge polecic ze spalaczy skoro nie cwiczy na silowni tylko biega tak to efekt marny ze spalaczy moge polecic: Dymatize dyma-burn extreme Man Scorch Ergolean AMP v1 Ergolean AMP v2 Gaspari Nutrition CytoLean Muscletech Hydroxycut Hardcore Universal Animal Cuts MYOGENIX Thermal Core CYTOGENIX Xenadrine RFA-1 Nutrex Research Lipo 6x [...]

Poczytaj podwieszone tematy dot. układania diety. Zrób dietę na 2200 kcal z zachowaniem proporcji: Białko: 2g/1kg masy ciała Tłuszcz: 1g/1kg masy ciała Węgle: Reszta Obliczamy oczywiście na suchą masę ciała, czyli 79 kg. Jak ułożysz dietę - wrzuć i niech doświadczeni użytkownicy ocenią. ;-) Radzono mi też żeby przy rzeźbie robić serie na mniejszym [...]

jezeli moglbym jeszcze zapytac.. czy moge dolozyc do tego Scorch'a MAN'a (spalacz) bo chodzi mi glownie o spalenie fatu/redukcji.. chodzi mi o to obciazy organizm w wiekszym stopniu niz na winku i x massie.. i chcialbym uzyskac odpowiedz czy moge dorzucic ten spalacz... z gory dzieki za odpowiedz.. ( napisalem tego posta takze w temacie o PH.. [...]